Ausbildung in Positiver Psychologie

DEIN BestSelf Laboratorium

DU WILLST DICH DEINEN FUNKEN WIDMEN UND STÄRKENDE VERÄNDERUNGEN in DEINEM ALLTAG VORNEHMEN? FINDEST DU AUCH, ES IST ZEIT FÜR EIN NEUES LEBENSGEFÜHL im Bestself-Zustand?

 * Für Freude an dem, was in mir steckt.
Für tiefen Glaube an mich selbst.
Für mehr spielerische Leichtigkeit und Mut.
Für Entspannung und Kraft.
Für meine Klarheit und Ausrichtung.
Für eine gute Verbindung zu mir selbst.
Für eine positive Ausrichtung des Mindsets, frei nach dem Motto: 
     «Energy flows where attention goes.»

Was genau ist das Bestself Lab?

Diese Grundausbildung in Positiver Psychologie ist eine einzigartige Reise zur Stärkung deiner Funken, um damit die Veränderungen und Herausforderungen in deinem Alltag zu meistern und dich wohl und kraftvoll zu fühlen.

Auf der Reise nutzt du deine naturgegebenen Stärken, die Kraft der kleinen Veränderungen und die deines Unterbewusstseins für deine Entfaltung.

Hier erlebst du Tools, welche du für dich und in der Begleitung anderer Menschen nutzen kannst, um ein persönliches Wachstum über das Stärken der Stärken zu ermöglichen.

 

Durch das BestSelf Lab entsteht ein Bewusstsein für die ausserordentliche Wirkkraft einer positiven Ausrichtung und die Lust auf kleine Experimente, die Spass machen und Glücksgefühle auslösen. Die Komfortzone wird erweitert und neue Wege erkundet.

 

Während der 4,5-monatigen  Reise erkundest du die Sprache deiner Intuition, die Weisheit deines Bestselfs und lernst die Grundlagen der Positiven Psychologie verstehen und anwenden. Der Fokus der Grundausbildung liegt in der Selbstführung und Selbsterfahrung.

Du findest HIER

  • Natürlich den Klassiker: kompakt zusammengestellte Wissens-Nuggets in Form von kurzen Impulsen durch die Lehrtrainerinnen im Online-Workshop
  • Einen regelmässigen, moderierten Austausch in der Gruppe.
  • Das Ganze lebt von dem Austausch. Ihr reflektiert die Impulse, lernt voneinander, unterstützt euch gegenseitig und erprobt gemeinsam den Übertrag in euren . Dadurch bemerkt ihr euer eigenes Leuchten und das der andere immer mehr und mehr. 
  • (Audios mit) Trance-/Entspannungsübungen zum Integrieren des Gelernten ins Unterbewusstsein
  • Konkrete kleine Funken-Flips (stärkende Gewohnheiten), die dich ins Ausprobieren und Tun bringen. Sie helfen dir, neue Gewohnheiten zu pflegen und in den Alltag zu integrieren.
  • Funken-Challenges (kraftvolle, kleine Experimente), die es dir auf freudvolle Weise erleichtern, mutige kleine Schritte zu gehen.
  • Du kannst das Ganze vertiefen, wenn du den Prozess mit dem Funken-Journal (Workbook) reflektierst. Du wirst staunen, welche Muster und tiefen Erkenntnisse du am Ende in einer Meta-Reflexion herausfinden wirst.

ONLINE-AUSBILDUNG mit 100%-Begleitung von Lehrtrainern

Die Online Ausbildung in Positiver Psychologie "BestSelf Lab" ist an der Funkensprühen-Akademie vollständig durch die Lehrtrainer begleitet. Die Ausbildung ist interaktiv und die Lehrtrainer während der Seminare die ganze Zeit präsent.

 

Der Fokus liegt auf dem Erleben und deiner persönlichen Weiterentwicklung. Wir laden dich ein hierbei mit deinen eigenen "realen" Themen Erfahrungen zu machen - und so ein transformatives Lernen zu erleben. 

 

Du erhältst zudem Handouts und Tools und wirst für die Dauer der Ausbildung  von den Lehrtrainern auf deiner inneren Reise begleitet. 

Du sagst ja zu

  • Drei Online Tages-Workshops via Zoom zu je 5 h mit Jennifer & Stephanie
  • Fünf Online-Kurz-Workshops via Zoom zu je 2 h mit Jennifer / Stephanie
  • Einmal am Tag eine neue Gewohnheit mit den Funken-Flips pflegen (3 Minuten)
  • Zeit zur Reflexion im Funken-Journal, um dich selbst besser kennen zu lernen

Um das Zertifikat «Positive Psychology Basic, Pospsy» zu erhalten sagst du zusätzlich ja zu:

  • Dem Verfassen einer Meta-Reflexion als Abschlussarbeit

Ablauf

Zertifizierung nach PosPsy

Für die Zertifizierung durch die Positive Psychology Organization, PosPsy, gilt:

  • 40 h verteilt über Zeit für die 8 Module mit Selbstlernzeit, um die Tools auszuprobieren, die Audios für die Integration ins Unterbewusstsein, zum Pflegen neuer Gewohnheit mit den Funken-Flips, ausprobieren der Funken-Challenges, Zeit zur Reflexion im Workbook,
  • Erstellen der Abschlussarbeit.

Folgende Modelle dienen als Basis für das Trainings-Konzept, werden aber nicht explizit  geschult. Der Fokus im PosPsy Basic liegt auf dem Erleben und Anwenden:

  • PERMA (Seligman) 
  • Subjective Wellbeing 
  • Psychological Wellbeing: Fokus auf Self-Acceptance and Personal Growth
  • Eudaimonic/Hedonic Happiness
  • flourishing (Keyes)
  • Strengths 
  • Positive Emotions

Interventions: 

  • Me at my Best 
  • 3 Blessings
  • Gratitude Journal 

Termine 2024

  • Modul 1/ Workshoptag: 13.02.2024, 10 - 15 Uhr
  • Modul 2: 05.03.2024, 16-18 Uhr
  • Modul 3 / Workshoptag: 22.03.2024, 10 - 15 Uhr
  • Modul 4: 23.04.2024, 16-18 Uhr
  • Modul 5: 07.05.2024, 16-18 Uhr
  • Modul 6: 28.05.2024, 16-18 Uhr
  • Modul 7: 18.06.2024, 16 - 18 Uhr
  • Modul 8 / Workshoptag: 28.06.2024, 10 - 15 Uhr

Kosten

  • Unternehmen: Kosten mit Zertifizierung nach PosPsy: 1999,- CHF 
  • Privatpersonen: Kosten mit Zertifizierung nach PosPsy: 1699,- CHF

AKTION:

Rabatt für die Absolventen / Klienten von Funkensprühen HEAL: 30 %

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